PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA A ROMA PRATI - DOTT.SSA MARIA MONTALTO
Ritrova il benessere: Super l'ansia e le difficoltà relazionali con la psicoterapia riza
Forse sei qui perchè...
Senti che il tuo corpo ti sta parlando, ma non sai ascoltarlo?
È il momento di fermarti e capire cosa sta succedendo davvero dentro di te, per ritrovare equilibrio e leggerezza nella tua quotidianità.
Hai già provato diverse strade, ma il problema continua a tornare, sotto forme diverse.
Ti hanno detto che si tratta solo di stress, di un periodo difficile, di ansia passeggera. E intanto la tua sofferenza viene minimizzata, come se non fosse reale.
La vita è troppo breve per esser infelici...
Quando il malessere si manifesta nel corpo, non basta razionalizzarlo: bisogna imparare a decifrarlo.
Per questo nel mio studio di Roma Prati propongo un percorso che lavora in modo integrato su corpo, mente ed emozioni, offrendoti strumenti concreti per ritrovare consapevolezza e stabilità.
Non si tratta di combattere il sintomo, ma di capire cosa sta cercando di dirti, per arrivare a un cambiamento che duri davvero nel tempo.
Una soluzione è possibile
Ogni disagio, fisico o emotivo, può diventare un alleato invece che un nemico, se impari ad ascoltarlo nel modo giusto.
Nel percorso che costruiremo insieme, lavoreremo per riconoscere ciò che il tuo corpo e la tua mente ti stanno comunicando, sviluppando nuove risorse interiori per affrontare la vita con più serenità.
Troverai uno spazio accogliente, senza giudizio, dove raccontare la tua storia e iniziare un percorso di trasformazione reale.
Immagina di...
Immagina di vivere le tue giornate con più leggerezza, energia e chiarezza mentale.
Attraverso tecniche esperienziali, visualizzazioni guidate e strumenti pratici, imparerai a riconoscere i tuoi bisogni autentici e a rispondere in modo nuovo, più efficace.
Questi strumenti si basano sulla neuroplasticità del cervello, per modificare in profondità schemi di pensiero e comportamento radicati, riducendo concretamente il rischio di ricadute.
Il percorso favorisce nuovi modi di pensare, sentire e agire, per costruire un cambiamento stabile e duraturo nel tempo.
Contattami Oggi Per Un Consulto Telefonico
Ciao, sono la dott.ssa Maria Montalto
Sono psicologa e psicoterapeuta con oltre 30 anni di esperienza, e ricevo nel mio studio di Roma Prati. Il mio approccio integra la psicologia junghiana e psicosomatica con strumenti pratici e concreti, per favorire un profondo equilibrio tra mente e corpo.
Mi sono specializzata in Medicina Psicosomatica (Istituto Riza), Psicoterapia Ipnotica Ericksoniana (AMISI) e Psicobiologia. Oggi sono docente e formatrice presso l’Istituto Riza, dove svolgo anche attività clinica.
Sono autrice di pubblicazioni scientifiche e co-ideatrice del metodo E.E.I.C.C.®. Conduco gruppi e percorsi su autostima, tecniche immaginative e benessere psicosomatico.
Da anni porto avanti una ricerca sullo studio della coscienza, che guida il mio lavoro clinico e umano.
Ricevo su appuntamento nel mio studio in Via Germanico, 162, 00192 Roma RM.
Come Ti Posso Aiutare
Qualche Testimonianza Sul Mio Lavoro
ECCELLENTE In base a 6 recensioni Pubblicato su Google Mfrancesca MontaltoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Il percorso è iniziato in un momento di vita difficile in cui molti aspetti erano visti come fallimento, non essere abbastanza o giusta per gli altri, aver perso tempo in tutto. Il beneficio più grande che ho avuto è stato quello di scoprire la differenza tra “pensare” con la mente e razionalmente e “sentire”. Aver acquisito questa consapevolezza ha dato modo di scoprire la parte più vera di me stessa. Il percorso mi ha dato così modo di non fermarmi all’idea che mi ero costruita di me , agli stereotipi, ma a dare spazio alle tanti parti che vivono in me, una diversa dall’altra anche. Questo ha generato la prima vera rinascita: accogliere me stessa. È stato un percorso di esercizi comportamentali anche che mi ha dato una chiave preziosa di conoscenza e gestione di me stessa. Grazie.Pubblicato su Google Eli CasileTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Elisabetta-Studentessa Prima di iniziare il percorso mi sentivo spesso sopraffatta dalle mie emozioni, confusa e bloccata in alcune situazioni che non riuscivo a gestire da sola. Il beneficio più grande che ho ottenuto è stato imparare a conoscermi meglio e ad accettarmi, acquisendo strumenti pratici per affrontare i momenti di ansia e di insicurezza. Penso sia stato un percorso fondamentale e di immenso valore: mi sono sempre sentita ascoltata, accolta e mai giudicata, il che mi ha permesso di aprirmi in totale fiducia.Pubblicato su Google Betti CiredduTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Maria Montalto è una forza della natura, arriva al problema con facilità, aiutandoti a vedere le cose da vari punti di vista. Ottima professionista. GrazieeeeePubblicato su Google Davide ContiTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. La dottoressa Montalto mi ha aiutato in un momento di sconforto e confusione a comprendere e ascoltare meglio le mie emozioni e sensazioni con metodo e un ottimo lavoro nel tempo. Consiglio vivamentePubblicato su Google Katia AielloTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Prima di iniziare il percorso con la Dott.ssa Montalto avevo forti attacchi di panico a tal punto da non riuscire più a vivere la mia vita. Una vita basata sul futuro. Poi ho iniziato la terapia e tutto è cambiato. Il beneficio più grande è stato quello di riprendere in mano la mia vita, quella attuale. È stata un esperienza profonda e rassicurante. Ti insegna a saperti rialzare anche quando pensi che tutto si è fermato. “Io sono adesso”. Grazie Dott.ssa!Pubblicato su Google Valle DsTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Voglio raccontare la mia personale esperienza con la Dott.ssa Montalto che oltre a essere una grande professionista seria e affidabile e una persona a cui devo a livello umano e personale veramente tanto .ho sofferto in passato di attacchi di panico i quali mi avevano completamente sopraffatto sia dal punto di vista psicologico che fisico inizialmente avevo già affrontato un percorso psicologico con un altra psicologa la quale mi aveva indicato di prendere dei farmaci per gestire meglio l ansia cosa che ho fatto ma stavo sempre male mi sentivo solo addormentata come sedata in tutte le mie emozioni e sentimenti e gli attacchi di panico continuavano solo dopo ho capito che i farmaci non risolvevano assolutamente il mio disagio né capivo la causa del perché stessi cosi.quando proprio ero arrivata al limite grazie a mio marito che vedeva che non stavo bene e non c erano miglioramenti su internet ha letto recensioni positive su riza psicosomatica e abbiamo preso un appuntamento e ho conosciuto la Dott.ssa Montalto e da lì è cambiato tutto ho iniziato a scalare per poi togliere del tutto i farmaci che stavo prendendo cosa che non è stata facile in quanto ormai era assueffuatta dagli stessi e mi hanno portato problemi allo stomaco con cui comvivo ancora a distanza di anni con la Dott.ssa abbiamo iniziato a fare un lavoro interiore importantissimo attraverso specifiche tecniche anche per scaricare la tensione e senza alcun farmaco ho ricominciato a vedere la luce . la Dott.ssa mi ha aiutato a capire che gli attacchi di panico erano venuti proprio per farni capire qualcosa che non ero più io e che stavo reprimendo le mie emozioni e creando un immagine troppo severa di me stessa .La dottoressa mi ha supportato mi ha ascoltato non mi sono mai sentita giudicata e mi sono sempre sentita a mio agio con lei dal primo momento e posso solo esserle grata perche non e facile trovare professionsti umani e affidabili cosi .dopo il percorso che abbiamo fatto insieme di alcuni mesi non ho più avuto attacchi di panico e ho maggiore consapevolezza di quella che sono con i miei pregi e difetti ho capito che non bisogna mai omologarsi a un modello acquisito dall' esterno che non rispecchia la propria persona e che quando non c'è la facciamo da sole dobbiamo chiedere aiuto a chi ha le competenze per poterci aiutare come ho fatto io e che non dobbiamo fare a tutti i costi i forti troppo a lungo perché siamo umani e come tali fragili